مجال علم النفس، مجال شيق وممتع، ويعد من أهم المجالات والعلوم إن لم يكن أهمها على الإطلاق، هناك فئة ليست قليلة من القراءة مهتمة بعلم النفس، من باب الفضول أو الدراسة، وتعد كتب علم النفس وتحليل الشخصية من أكثر الكتب شهرة وقراءة، خاصة مع الإرتباط الوثيق بين علم النفس وتطوير الذات، وغوصها في اعماق النفس البشرية.

 

1- كتاب كي نلتئم - نيفين سرور

في جزء كبير من هذا الكتاب علاج نفسي وجودي أو «Spiritual therapy "

كعامل مساعد وركيزة أساسية في علاج الإدمان، الوسواس القهري والإكتئاب، الفراغ الوجودي والخواء، وبحث الإنسان عن المعنى.
كما تستعرض الكاتبة معضلات وجودنا البشري، وكيف تكون يقظة الذات وولادة وعي جديد.. والهدف هو كي نلتئم
وما يجعلني أرشح الكتاب تحديدًا هو كون الكاتبة كاتبة روائية حاصلة على الدبلومة الدولية للتعامل مع السلوكيات الإدمانية التابع لبرامج مؤسسة الحرية من الإدمان والإيدز بالشراكة مع منظمة NET INSTITUTE بالولايات المتحدة الأمريكية، ويعد الكتاب واحدًا من افضل كتب علم النفس العربية.

وهى مدربة ومحاضر لدورات في تطوير الذات، معتمدة من الأكاديمية الدولية للتدريب بمصر، دبلوم الإرشاد الأسري. مؤسسة فكرة مبادرة علشانك للمرأة العربية. لها سلسلة كتب في إدارة الذات وصدر لها مؤخرا رواية عتق عندما تتحرر الروح (يمكن قراءة مراجعتها من هنا).
تجدونه بدار الحلم للنشر والتوزيع صالة 1 جناح A9

2- كتاب أبي الذي أكره - عماد رشاد عثمان

تم إصداره عام 2020م، ولأن الكاتب ألهمه الله لأن يضع يدنا بكتابه على نقاط حساسة جدًا، أرشح لك هذا الكتاب الذي لا يمكن أن يقرأ لمرة واحدة، كما يعد أحد كتب علم النفس العربية الدسمة.

- يتحدث الكتاب عن إساءة الأبوين، بأشكالها الكثيرة ويقتبس قصصاً من أرض الواقع على لسان أصحابها، ويتطرق للمعاملة التي في ظاهرها جيد وهي تحمل الضرر، فيأخذك في رحلة شاقة على النفس من الإساءة للتعافي الجيد مرورًا بـ" هل يقع المرء في شباك ما انتقده كثيراً؟!"

عماد رشاد عثمان: طبيب وكاتب في علم النفس، وباحث ملتحق بدرجة ماجستير أمراض المخ والأعصاب والطب النفسي.

صدر عن دار الرواق للنشر والتوزيع، تجدونه بقاعة 2 جناح C29

3- الهشاشة النفسية - إسماعيل عرفة

تضخيم الألم .. هل نحن من نصنع الآلام ونتوهم بها حقًا أم أن الحياة لم تعد تسعنا وتكثر الهموم فتزداد الأمور سوءً، هذه العملية هي عبارة عن حالة شعورية تعتريك عند وقوعك في مشكلة ما، تجعلك تؤمن أن مشكلتك أكبر من قدرتك على التحمل، فتشعر بالعجز والانهيار عند وقوع المشكلة وتظل تصفها بألفاظ سلبية مبالغ فيها لا تساوي حجمها في الحقيقة، وإنما هي أوصاف زائدة لا وجود لها إلا في مخيلتك، فيزيد ألمك وتتعاظم معاناتك، ثم ماذا؟! ..

ثم تغرق في الشعور بالتحطم الروحي والإنهاك النفسي الكامل، وتحس بالضياع وفقدان القدرة على المقاومة تمامًا، وتستسلم لألمك وتنهار حياتك كلها بسبب هذه المشكلة.

يعد كتاب"الهشاشة النفسية" أحد أفضل كتب علم النفس وتطوير الذات العربية.
يصدر عن مركز دلائل للنشر والتوزيع (ووجب التنويه أنها منظمة غير ربحية وقيمة بيع الكتب عندهم قليلة جدًا وبها إصدارات مفيدة) تقع في صالة 4 جناحA30

4-تفسير الأحلام- سيجموند فرويد

يعد كتاب علم النفس الشهير "تفسير الأحلام" واحداً من كتب علم النفس المميزة وأكثرها شهرة.
و وجب الذكر أن سيجموند فرويد، الطبيب النمساوي و عالم النفس الشهير، هو من أسس علم التحليل النفسي، ويعد واحداً من أهم الأطباء والباحثين المؤثرين في علم النفس بشكل عام.
وقدم نظريات تخص العقل والوعي، ومنها طريقة التداعي الحر، وتعمق كثيراً في عالم اللاوعي والعقل الباطن، معتبراً أنها واحدة من الطرق التي يمكننا أن نعتني بها بأنفسنا ونفهم دوافعنا.

5- الابتزاز العاطفي - سوزان فورورد

تعرّف الكاتبة الإبتزاز العاطفي على أنه أحد أشكال التلاعب النفسي، ويحدث عبر استخدام منظومة من التهديدات وأنواع مختلفة من العقاب، يوقعها شخص ما بآخر قريب منه، في محاولة للسيطرة على سلوكه، وهذا يحدث غالباً من الأصدقاء، لذلك قد تجد في الكتاب ما له علاقة بالصداقة من منظور علم النفس.

وتوضح -سوزان فورورد- فى كتابها كيف يحطم الابتزاز العلاقات الإنسانية ، كما تقدم حلولاً واضحة وسهلة لكل الذين وقعوا فريسة للابتزاز، كما تقدم لهم أيضاً الأدوات الدفاعية اللازمة لمساعدتهم على تجاوز هذا الابتزاز

ذلك عبر قصص وتجارب وأساليب إتصال واقعية تنهي دائرة الابتزاز، والخوف، والالتزام وتأنيب الضمير، والذنب التى يُقحم فيها المبتَز. يعد الكتاب أحد الكتب الاكثر قراءة في علم النفس وهو واحد من كتب علم النفس الرائعة بالتأكيد.



ضمت هذه القائمة مجموعة صغيرة من كتب علم النفس المميزة و وجب التنويه أن ترتيب الكتب لا يعني أفضلية أحدها على الآخر، وهذه الترشيحات من وجهة نظر شخصية، ستجدون لها مراجعات مفصلة بأمر الله في القريب العاجل على موقعنا ضجة كتب، ولن تكون هذه قائمة الترشيحات الاخيرة لكتب علم النفس بكل تأكيد.

ويسعدنا أن تشاركونا ترشيحاتكم ومراجعاتكم أيضًا.قراءة ممتعة مقدمًا.
ولمزيد من الترشيحات تابعونا..